こんにちは！みずよーです！
みなさん自己啓発していますか？
いわゆる自己啓発と言えば…
読書
セミナー参加
コーチング
自己反省ets
チャットGPTに聞くとこのような結果が出ましたが、大体あっているのではないでしょうか。
もちろん絶対の間違いとは言いませんが、おすすめの選択肢ではありません。
なぜか？
その理由をこれからこの記事で書いていきたいと思います。
初めから正解を知っていた方がコスパ、タイパも良いですし！
この記事では、自己啓発について実際に何をすればよいのか、僕が実践していることを具体的に話していこうと思います。
◆自己啓発で何をすればよいか分からない。
◆他の人がどのように自己啓発しているのか知りたい。
◆自己啓発の気を付ける点を知りたい。
こんな人におすすめとなります。
現在までに考えたことや学んだこと、日々の気づきなどをブログで発信しています。
1．自己啓発とは何をするのが良いのか？
僕の見解ですが、自己啓発に明確な正解はありません。
自己啓発とは、自分自身が精神的に成長するために努力する事を指します。
1人1人正解が違いますし、アプローチの仕方だって千差万別。
例として挙げるなら
海外へ行ってみる。
坊主になって滝修行をする。
引きこもったことないから引きこもってみる。
人によってはどれも正解だと思います。
初めに話した
- 読書
- セミナー参加
- コーチング
- 自己反省
これは限りなくある様々なアプローチの1つに過ぎないという事です。
2．自己啓発で自分なりの正解を探す
限りなくアプローチがあると話しましたが、その中で自分なりの自己啓発を探す作業がスタートだと思います。
あなたがどんな人生を歩んできたのか。何を大事に思って生きているのか。
どのような事で心が動くのか。
優先したいのは、自分、友人、恋人や家族、時間や体験。
性格は？几帳面？大雑把？怒りっぽい？笑い上戸？
みんな色々な顔をもっています。
悩みや辛いことはありませんか？
性格で直したい部分はありませんか？
何となく虚無感に襲われていませんか？
本当にこのままで良いですか？
脅すわけではありませんが、このような質問から自己啓発を始めたりします。
僕も怒りや悩みから始めました。
次は僕が色々と学んできた中で、僕なりの自己啓発の正解を話したいと思います。
3．自己啓発での僕なりの正解
詳しくは別の記事で書いているのですが、僕は会社での人間関係の悩みから自己啓発に目覚めました。
現在もそうなのですが、始まりはYouTubeからの知識で、現在は本をメインに読んでいます。
僕なりの正解はこうです。
YouTubeや本から得た知識をもとに、自分の中で試せることは試す→失敗や成功を繰り返す。
要は得た知識を自分の中に落とし込んでいくことで、成長していくという事です。
気を付けてほしいことが、本(特にYouTube)で知識を得ただけで自分が頭が良くなって気がして、それで終わりという行動です。
頭の良い人の話を聞いているとすべてが正解に思えたり
聞いているだけで満足してしまう。
やはり行動したほうが頭に残りますし、確実に成長します。
もちろんしっかりと心を成長するために情報を集め、学ぶことは非常に大切です。
ですが自己啓発には２段階あると思えて下さい。
まず様々な情報を学ぶ→行動する。
1つのやり方として参考にしてみていただけると嬉しいです。
4．自己啓発の注意点
現在は情報が溢れすぎています。
何が正解なのか、間違いなのか分かりません。
有名YouTuberの発言は、説得力があるのであたかも全て正解のように聞こえてしまいます。
勿論正解もあるとは思いますが、中にはマーケティングのための発言もあったります。
気を付けて下さい。
高額のセミナーだから話していることは本当に正解なのか？
お金を高額払ってしまうと、多少間違っていても信じたいと思うのが人間の心情です。
気を付けて下さい。
何かを始めるのに、高額なお金を払う必要なんてないんです。
誰かを信じて行動してみる事は大切です。
ですが、人を信じさせてお金をむしり取る某宗教や、人がいる事を忘れないでください。
5．まとめ
自己啓発で何をしたら良いのか。
僕なりに試してきた事での、正解と気を付けるべき点を話しました。
勿論これが絶対の正解ではありません。
のらりくらり生きていたのかな？
でも悩んで潰れていたかもしれません。
現在は自己啓発のおかげで、悩み方、心の在り方、人がなぜその行動をしてしまうのかなど
全てではありませんが、考えられます。
自己啓発が楽しくなっています！
勉強は嫌いでしたが、学ぶことの楽しさを理解することが出来ました。
みなさんも自分なりの正解を探して自己啓発で自己成長してみてはいかがでしょうか。
そしてそれが人生をより良い方向へ向かっていく、きっかけになればと思います。
この記事が少しでも参考になれば幸いです。
